Polar Ignite 3 Titanium er en elegant trenings- og velværeklokke som hjelper deg til å leve et liv med mer energi. Den sporer søvn, aktivitet og puls for å gi veiledning som er skreddersydd for din kropp og livsstil.

---

FUNKSJONER

Tilkoblingsmuligheter:

• Pulssensormodus: Del pulsen med treningsapper, treningsutstyr og sykkelcomputere.

---

Friluft og navigering:

• Globale navigasjonssatellittsystemer: Tren med den beste posisjonsopplevelsen uansett hvor i verden du befinner deg.
• Tilbake til start: Finn tilbake til der du begynte turen.

---

Maskinvare:

• Precision Prime™: Sensorteknologien Polar Precision Prime™ måler puls fra håndleddet. Innovasjonen kombinerer optisk pulsmåling med andre sensorteknologier for å forhindre at bevegelser forstyrrer pulssignalet og gir upålitelige målinger.
• Ultralang batteritid: Polar-klokken går ikke tom før strøm før du krysser målstreken. Klokkene våre er utstyrt med oppladbare batterier som varer time etter time i treningsmodus med full GPS og pulsmåling fra håndleddet.

---

Søvn og velvære:

• SleepWise: Finn ut hvordan søvnmønsteret ditt påvirker energinivået og hvor opplagt du føler deg gjennom dagen. SleepWise gir deg innsikt og statistikk om våkenhet, noe som kan hjelpe deg til å finne den perfekte døgnrytmen slik at du kan møte dagens utfordringer skjerpet og klar.
• Nightly Recharge™: Nightly Recharge™ måler automatisk hvor godt du restituerer i løpet av natten, og viser hvor mye du henter deg inn etter dagens stress og trening. Den hjelper deg til å ta optimale valg i hverdagen, slik at du kan ta vare på den generelle velværen og nå treningsmålene dine.
• Sleep Plus Stages™: Å få nok god søvn er viktig for helse og velvære. Når du sover, går kroppen gjennom søvnsykluser som består av tre søvnstadier: lett, dyp og REM. Sleep Plus Stages™ registrer automatisk søvnmengde og søvnkvalitet og viser hvor lang tid du tilbringer i hvert søvnstadium i løpet av natten.
• Hudtemperatur om natten: Automatisk måling av hudtemperatur om natten overvåker endringer i temperaturen tatt på hudoverflaten på håndleddet mens du sover. Den sammenligner så denne verdien med din personlige 28-dagers basislinje for å vise avviket fra normalområdet.
• Serene™: Slapp av i kropp og sinn med en Serene™ veiledet pusteøvelse.

---

Trening og restitusjon:

• Training Load Pro™: Når du trener, belastes de forskjellige systemene i kroppen. Training Load Pro™ overvåker denne belastningen for å gi deg detaljerte data.
• Energikilder: Se hvor mye energi kroppen henter fra de forskjellige kildene fett, karbohydrater og proteiner i de forskjellige øktene – illustrert som prosentandeler av totalt kaloriinntak på slutten av økten.
• FitSpark®: Treningsveilederen FitSpark™ foreslår daglige, personlig tilpassede treningsprogrammer som er enkle å gjennomføre, og er tilpasset dagsformen, kondisjonsnivået ditt og treningshistorikken din.
• FuelWise™: FuelWise™ er en smart energipåfyllingsassistent som hjelper deg med å finne den optimale måten å holde kroppens energinivå oppe på under langøkter eller konkurranser.
• Ukesammendrag: Vil du se hele den ukentlige treningsstatistikken med et øyekast? Ikke noe problem. Ukesammendrag samler alle data fra treningen de siste sju dagene, og viser dem rett på klokken. Hvor mye tid du har brukt på trening samt treningshistorikk, planer og statistikk blir tatt med i beregningen når du får kort- og langsiktige tilbakemeldinger for å registrere fremgang og sammenligne nåværende treningsnivå med tidligere uker.
• Svømmeberegninger: Registrer ytelsesdata når du svømmer med automatisk gjenkjenning av svømmestil, distanse, tempo, svømmetak og hviletider.
• Løpeprogram: Velg et av fire løp 5000 m, 10 000 m, halvmaraton eller maraton, og få en personlig, justerbar treningsplan som passer deg og målene dine.
• Skritteller: Å telle skritt er en bra måte å finne ut om du gjør nok for å ta vare på den generelle helsen. Jo flere skritt du går hver dag, desto nærmere kommer du kondisjonsmålene, noe som baner veien for bedre helse.
• Sesongplanlegging: De fleste utøvere kan bare være i absolutt toppform to ganger i året. Med Sesongplanlegging kan du planlegge og tilpasse treningssesongen – om du er i den vanlige treningsperioden eller forbereder deg til konkurransesesongen.
• Treningsmål: Planlegg treningsøktene på forhånd med tilpassede treningsmål, og lagre dem i treningsdagboken. Når det er på tide å få opp pulsen, kommer enheten til å veilede deg gjennom den planlagte treningsøkten, slik at du har fullt fokus på treningen.
• Taleveiledning: Hold fokus og begrens distraksjoner under trening med tilbakemeldinger i sanntid, enten via hodetelefoner eller andre høyttalere koblet til telefonen. Med taleveiledning får du lydvarsler når du har nådd en bestemt distanse, tilbakelagt en etappe, oppfylt et treningsmål, kommet til en endring i pulssoner, og mer til.
• Hvileveileder: Hvileveilederen analyserer pulsen under aktivitets- og hvilefasene når du trener for å gi deg personlig veiledning om når det er optimalt å begynne aktivitetsfasen igjen.

---

Utilities:

• Polar Flow
• Musikkontroll: Naviger rundt i spillelisten din og juster volumet rett på klokken. Polar-klokken kobler seg til musikkappen på telefonen slik at du enkelt kan styre musikken uten å måtte ta ut telefonen.

---

Aktivitet:

• 24/7 aktivitetsmåling: Polar-klokker fremmer en aktiv livsstil ved å gi deg et daglig aktivitetsmål basert på personlige opplysninger og aktivitetsnivå-innstilling, og deretter måle aktivitetsnivået ditt gjennom dagen. Hvis du har vært inaktiv for lenge, får du en vennlig påminnelse om å komme deg opp og i bevegelse. Det daglige aktivitetsmålet vises i en sirkel som gradvis fylles frem til du når målet – gå for 100 %.

---

TEKNISKE SPESIFIKASJONER

Mål:

• Bredde: 43 mm
• Høyde: 43 mm
• Tykkelse: 9.5 mm

---

Vekt:

• Total vekt: 36 g
• Total vekt uten reim: 21 g

---

Skjerm:

• Skjermtype: AMOLED
• Skjermstørrelse: 1.28 Tommer
• Skjermoppløsning: 416 × 416
• Berøringsskjerm: Ja
• Alltid påslått skjerm: Nei
• Omgivelseslyssensor: Ja

---

Ytelse:

• Prosessorhastighet: 192 MHz
• Minne: 5 MB
• Oppbevaring: 32 MB

---

Materialer:

• Etuimaterial: Plastikk
• Skjermmaterial: Gorilla Glass
• Urkassematerial: Rustfritt stål

---

Geolokalisering:

• GPS: Ja
• Glonass: Ja
• Galileo: Ja
• BeiDou: Nei
• QZSS: Nei
• Assistert GPS: Ja
• Assistert Glonass: Ja
• Assistert Galileo: Ja
• Assistert QZSS: Nei
• Kan tilkobles GPS: Nei
• Dual band GNSS: Ja

---

Tilkoblingsmuligheter:

• Bluetooth-versjon: 5.1
• USB-kabel: Propriatery / USB-A

---

Slitestyrke:

• Driftstemperatur min.: -10 °C
• Driftstemperatur maks: 50 °C
• Vanntetthet: WR30
• Testet mot militære standarder: Nei

---

Sensorer:

• Precision Prime™: Ja
• Barometer: Nei
• Magnetometerbasert kompass: Nei
• Akselerometer: Ja

---

Batteri:

• Batterikapasitet: 215 mAh
• Batteritype: Li-Pol
• Oppladbart batteri: Ja
• Batterikapasitet i treningsmodus, opptil: 30 t
• Batterikapasitet i klokkemodus, opptil: 120 t
• Batterikapasitet med strømsparing i treningsmodus, opptil: 100 t

---

Diverse:

• Stoppeklokke: Ja
• Hastighet/tempo: Ja
• Nedtellingstidtaker: Ja
• Intervalltidtakere: Ja
• Manuelle etapper: Ja
• Automatisk etapperegistrering: Ja
• Automatisk start/stopp: Ja
• Varsel med vibrering: Ja
• Alarm: Ja
• Klokke: Ja
• Bakgrunnslys: Ja
• Frontledlys: Nei
• Dato og ukedag: Ja
• Klokkeslett: Ja
• Tastelås: Ja
• Oppdaterbar programvare: Ja